خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cathrin Holzapfel & Alena Köhler

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Cathrin Holzapfel · Alena Köhler

الزمن الإجمالي: 01:19:37
الترتيب: #302
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cathrin Holzapfel

Alena Köhler

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (58%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+7.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:23	63
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:35	19
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:46	172
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:54	190
Running 5	6:05	-
Rowing	4:53	66
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:43	181
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:26	128
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	46:09	113
Roxzone Total	5:58	109

تحليل سباق HYROX: Cathrin Holzapfel & Alena Köhler - Köln 01:19:37 | HyCoach