تحليل سباق HYROX: Christian Kukuk & Daniel Schrader - Cologne 00:57:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Kukuk & Daniel Schrader

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:57:11
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christian Kukuk

Daniel Schrader

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:49 (56%)

Stations21:29 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+5.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:45	99
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:21	27
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:11	18
Running 5	4:08	-
Rowing	4:03	12
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:19	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:45	18
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	31:49	6
Roxzone Total	3:57	8