تحليل سباق HYROX: Dani Bektas & Femke Baak - Rotterdam 01:05:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dani Bektas & Femke Baak

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:05:53
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dani Bektas

Femke Baak

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (57%)

Stations23:20 (35%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+1.1%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:25	19
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:19	24
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:29	4
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	49
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	30
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	145
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	37:47	23
Roxzone Total	4:50	5