خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tamara Westerneng & Bonny Bastian

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tamara Westerneng · Bonny Bastian

الزمن الإجمالي: 01:06:05
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tamara Westerneng

Bonny Bastian

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (53%)

Stations25:53 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+12.9%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:29	42
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:54	718
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:20	213
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:15	81
Running 5	4:28	-
Rowing	4:46	100
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	401
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:52	61
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:31	31
Running Total	35:18	6
Roxzone Total	4:59	12