خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Widjaja

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:04:16
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:00 (51%)

Stations27:29 (43%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+7.2%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	653
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:34	512
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:24	182
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:36	110
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	106
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	314
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:30	111
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:07	79
Running Total	33:00	91
Roxzone Total	3:51	60