خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paweł Szymański

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Szymański

الزمن الإجمالي: 01:28:46
الترتيب: #1616
ترتيب الفئة العمرية: #266
الفئة: SOLO · OPEN

Paweł Szymański

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (49%)

Stations38:19 (43%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+16.2%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:29	969
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:37	559
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:14	799
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:11	1191
Running 5	8:47	-
Rowing	5:10	1373
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:52	811
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:26	1105
Running 8	5:09	-
Wall Balls	8:20	1379
Running Total	43:51	989
Roxzone Total	6:41	1163