خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacek Podsiadlo & Radosław Dobek

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Jacek Podsiadlo · Radosław Dobek

الزمن الإجمالي: 01:00:06
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Jacek Podsiadlo

Radosław Dobek

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:28 (56%)

Stations23:14 (39%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.2%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:34	58
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:52	49
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:00	51
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	142
Running 5	4:29	-
Rowing	4:06	96
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:14	111
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:30	31
Running Total	33:28	85
Roxzone Total	3:30	42