تحليل سباق HYROX: Katarzyna Grzenia & Artur Kaminski - Warszawa 01:04:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katarzyna Grzenia & Artur Kaminski

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:19
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Grzenia

Artur Kaminski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:58 (56%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+2.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:59	31
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:40	22
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:46	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:49	40
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:16	54
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:43	30
Running Total	35:58	16
Roxzone Total	4:09	25