HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Tom Christofzik & Kilian Gaffrey

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GER

Tom Christofzik · Kilian Gaffrey

الزمن الإجمالي
01:07:39
الترتيب
#86
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · PRO
GER flag
TC

Tom Christofzik

GER flag
KG

Kilian Gaffrey

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14ديسمبر20252
مكتمل
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:05 (56%)
Stations25:50 (38%)
Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+7.0%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:49-
SkiErg3:5891
Running 24:31-
Sled Push2:10100
Running 34:44-
Sled Pull3:4170
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:50106
Running 54:47-
Rowing4:1260
Running 64:45-
Farmers Carry1:48113
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:3177
Running 85:01-
Wall Balls3:4038
Running Total38:0596
Roxzone Total3:4961