خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Foster

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Adam Foster

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (51%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone3:26 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+9.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	90
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:17	135
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:53	70
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:59	104
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	122
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:32	23
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:07	31
Running Total	35:09	58
Roxzone Total	3:26	26

تحليل سباق HYROX: Adam Foster - London 01:09:22 | HyCoach