تحليل سباق HYROX: Patrick Skinner - Doha 01:23:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Patrick Skinner

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Patrick Skinner

الزمن الإجمالي: 01:23:45
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Skinner

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (47%)

Stations39:52 (48%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+20.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	187
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:48	62
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:58	150
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:33	137
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	182
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:15	151
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:28	165
Running 8	4:03	-
Wall Balls	9:49	210
Running Total	39:12	132
Roxzone Total	4:46	158