HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Nolan Fredericks

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · RSA

Nolan Fredericks

الزمن الإجمالي
01:39:22
الترتيب
#216
ترتيب الفئة العمرية
#46
الفئة
SOLO · PRO
RSA flag
NF

Nolan Fredericks

12أبريل2024
مكتمل
113,420

HYROX Doha All Women's Race

Doha, Qatar
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:34 (55%)
Stations39:07 (39%)
Roxzone5:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:49/km+35.9%28.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:27-
SkiErg4:20194
Running 25:06-
Sled Push3:41188
Running 37:33-
Sled Pull7:11209
Running 47:14-
Burpee Broad Jump4:42149
Running 59:35-
Rowing4:37171
Running 69:15-
Farmers Carry2:06122
Running 76:56-
Sandbag Lunges5:24164
Running 83:32-
Wall Balls7:06135
Running Total54:34239
Roxzone Total5:45209