خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bryony Keys

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Bryony Keys

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (49%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone3:27 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+5.9%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:40	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:11	54
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:09	38
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:04	28
Running 5	4:49	-
Rowing	4:53	42
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:27	31
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:49	25
Running Total	34:55	4
Roxzone Total	3:27	4