خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethany Gammage

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ENG

Bethany Gammage

الزمن الإجمالي: 01:18:38
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Bethany Gammage

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:47 (52%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone4:01 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+10.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	40
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:04	36
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:40	22
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:52	19
Running 5	5:27	-
Rowing	4:56	49
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	33
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:08	65
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:28	47
Running Total	40:47	44
Roxzone Total	4:01	27