تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Dunn

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (50%)

Stations28:58 (45%)

Roxzone3:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+9.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	324
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:21	539
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:39	170
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:14	111
Running 5	4:08	-
Rowing	4:21	212
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:36	204
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:54	258
Running 8	3:05	-
Wall Balls	5:46	592
Running Total	31:50	32
Roxzone Total	3:29	84

تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn - Doha 01:04:13 | HyCoach