خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Debbie Evans

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:34
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Debbie Evans

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (55%)

Stations31:26 (39%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+4.3%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:00	534
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:18	440
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:36	264
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:02	330
Running 5	5:56	-
Rowing	5:19	628
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	608
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:49	172
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:17	102
Running Total	43:48	327
Roxzone Total	4:25	301