خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Bruce

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:20:43
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Bruce

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:45 (55%)

Stations31:14 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+5.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:41	143
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:14	368
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:46	331
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:47	565
Running 5	6:03	-
Rowing	4:54	170
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:47	159
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:47	163
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:18	104
Running Total	44:45	391
Roxzone Total	4:49	458