خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Avul

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:46
الترتيب: #512
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Heather Avul

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (54%)

Stations35:17 (41%)

Roxzone4:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-26.7%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:17	897
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:09	283
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:51	801
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:42	538
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	440
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:50	206
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:59	685
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:20	523
Running Total	46:57	560
Roxzone Total	4:36	384