خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Gallagher

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:34
الترتيب: #741
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Gallagher

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:51 (52%)

Stations38:38 (41%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+3.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:05	655
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:49	922
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:33	659
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:32	961
Running 5	6:17	-
Rowing	5:31	844
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:03	556
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:50	945
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:15	489
Running Total	48:51	702
Roxzone Total	6:10	915

تحليل سباق HYROX: Emma Gallagher - London 01:33:34 | HyCoach