تحليل سباق HYROX: James Harding

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:28:27
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

James Harding

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (54%)

Stations38:28 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+8.1%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:48	351
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:14	336
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:21	349
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:26	191
Running 5	5:27	-
Rowing	4:58	247
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:53	272
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:51	170
Running 8	8:15	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	45:51	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: James Harding - Cardiff 01:28:27 | HyCoach