تحليل سباق HYROX: Chris Ford - Cardiff 01:33:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Ford

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:20
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Ford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:36 (57%)

Stations38:31 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+32.8%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	344
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:25	125
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:07	229
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	7:14	316
Running 5	7:12	-
Rowing	4:51	226
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:21	125
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:23	228
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	50:36	249
Roxzone Total	-	-