خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Whittredge

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Shane Whittredge

الزمن الإجمالي: 01:09:31
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Shane Whittredge

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:27 (45%)

Stations33:26 (48%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+6.0%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:12	54
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:31	108
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:20	112
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:25	54
Running 5	3:56	-
Rowing	4:30	90
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:54	94
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:04	57
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:30	66
Running Total	31:27	23
Roxzone Total	4:43	47