خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Lewis

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:03
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · PRO

Alex Lewis

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:16 (47%)

Stations38:20 (47%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+16.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:12	52
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:29	102
Running 3	4:31	-
Sled Pull	7:01	150
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:38	151
Running 5	4:53	-
Rowing	4:38	129
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:10	144
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:16	144
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:56	131
Running Total	38:16	147
Roxzone Total	5:32	115

تحليل سباق HYROX: Alex Lewis - Miami Beach 01:22:03 | HyCoach