تحليل سباق HYROX: Katie Fanikos - Miami Beach 01:14:04 | HyCoach

Katie Fanikos

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (46%)

Stations35:49 (48%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.1%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:35	15
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:26	34
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:39	71
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:51	100
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	1
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:25	98
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:16	54
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:13	110
Running Total	33:51	22
Roxzone Total	4:30	20