تحليل سباق HYROX: Melanie Otero - Miami Beach 01:37:19 | HyCoach

Melanie Otero

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:11 (46%)

Stations45:56 (47%)

Roxzone6:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+23.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:56	92
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:20	189
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:46	154
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:47	161
Running 5	6:03	-
Rowing	5:22	167
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:20	199
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:30	194
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:55	145
Running Total	45:11	152
Roxzone Total	6:15	126