HYROX Race Analysis: Sofia Ferreira - Lisboa 01:33:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sofia Ferreira

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:33:51
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Sofia Ferreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (46%)

Stations45:08 (48%)

Roxzone5:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+9.8%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:04	80
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:23	111
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:51	108
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:42	98
Running 5	5:38	-
Rowing	5:29	106
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:12	104
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:25	91
Running 8	6:16	-
Wall Balls	8:02	116
Running Total	42:57	86
Roxzone Total	5:51	77