خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: João Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

João Rodrigues

الزمن الإجمالي: 02:02:15
الترتيب: #1260
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: SOLO · OPEN

João Rodrigues

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running61:45 (50%)

Stations50:51 (42%)

Roxzone9:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:43/km+28.5%26.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	265
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:32	75
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:41	390
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	9:19	405
Running 5	8:49	-
Rowing	5:10	327
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	3:46	396
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	8:59	404
Running 8	11:58	-
Wall Balls	9:47	363
Running Total	1:01:45	409
Roxzone Total	9:43	392

تحليل سباق HYROX: João Rodrigues - Lisboa 02:02:15 | HyCoach