خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antonio Nunes & Diogo Tapado

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Antonio Nunes · Diogo Tapado

الزمن الإجمالي: 00:54:41
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Antonio Nunes

Diogo Tapado

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:48 (54%)

Stations21:39 (40%)

Roxzone3:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+8.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:41	44
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:46	6
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:53	8
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:08	32
Running 5	3:53	-
Rowing	3:56	35
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:25	13
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	29:48	15
Roxzone Total	3:18	7