خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ricardo Rodrigues & Alexandra Sousa

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Ricardo Rodrigues · Alexandra Sousa

الزمن الإجمالي: 01:04:49
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricardo Rodrigues

Alexandra Sousa

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:40 (57%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.6%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	85
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:30	28
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:15	62
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	36:40	38
Roxzone Total	4:17	28