خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Cruz & Catarina Lemos

HYROX LISBOA — 1 مايو 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · MEX

Luis Cruz · Catarina Lemos

الزمن الإجمالي: 01:02:36
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luis Cruz

Catarina Lemos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3مايو20263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (54%)

Stations24:40 (39%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+9.6%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:46	24
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:39	181
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:42	109
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	61
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	196
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:13	144
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:36	49
Running Total	33:47	26
Roxzone Total	4:14	57