خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Mckeown

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:19
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:37 (50%)

Stations32:58 (50%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+5.0%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	144
Running 2	3:42	-
Sled Push	4:07	297
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:01	255
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:03	192
Running 5	4:04	-
Rowing	4:31	262
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:09	80
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:09	175
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:47	73
Running Total	32:37	71
Roxzone Total	-	-