HYROX Race Analysis: Lisa Brandon - Cardiff 01:23:04 | HyCoach

Lisa Brandon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (53%)

Stations36:31 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.9%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:15	194
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:34	118
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:10	68
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:33	61
Running 5	5:07	-
Rowing	5:16	108
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:06	242
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	71
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:33	188
Running Total	41:14	53
Roxzone Total	-	-