تحليل سباق HYROX: Lucas Dalglish & Thomas Broadway - Cardiff 00:57:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucas Dalglish & Thomas Broadway

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:19
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucas Dalglish

Thomas Broadway

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (59%)

Stations22:32 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km-1.3%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	103
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:54	23
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:54	20
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:08	24
Running 5	3:59	-
Rowing	4:00	70
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:39	37
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:40	73
Running Total	32:15	53
Roxzone Total	-	-