خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Mackintosh & Rich Owen

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Mike Mackintosh · Rich Owen

الزمن الإجمالي: 01:02:27
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Mike Mackintosh

Rich Owen

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (56%)

Stations26:17 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+2.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:51	148
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:22	144
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:07	202
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:45	133
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	143
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:51	63
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:23	145
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:45	97
Running Total	33:39	85
Roxzone Total	-	-