خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nerys Jones & David Phillips

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Nerys Jones · David Phillips

الزمن الإجمالي: 01:02:24
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nerys Jones

David Phillips

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:08 (57%)

Stations25:31 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km-1.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:15	278
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:53	71
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:32	20
Running 5	4:22	-
Rowing	4:38	150
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:47	21
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:30	164
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:56	96
Running Total	34:08	7
Roxzone Total	-	-