خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Williams & Ruby Tickner

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lewis Williams · Ruby Tickner

الزمن الإجمالي: 01:15:26
الترتيب: #771
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Williams

Ruby Tickner

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (61%)

Stations27:57 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+3.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:10	103
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:57	108
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:03	110
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:53	231
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	144
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:30	341
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	131
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:24	206
Running Total	43:25	159
Roxzone Total	-	-