خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Williams & Ellys Morgan

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Williams · Ellys Morgan

الزمن الإجمالي: 01:03:20
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Williams

Ellys Morgan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (59%)

Stations25:05 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km-1.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:15	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	116
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:43	135
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:11	20
Running 5	4:22	-
Rowing	4:43	27
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:15	17
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	35:40	1
Roxzone Total	-	-