تحليل سباق HYROX: Alex Hughes & Lois Gregory - Cardiff 01:10:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Hughes & Lois Gregory

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:16
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Hughes

Lois Gregory

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (59%)

Stations27:26 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+4.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:32	308
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:13	207
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:06	94
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:42	194
Running 5	5:18	-
Rowing	4:44	203
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	84
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:26	139
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:43	48
Running Total	39:43	72
Roxzone Total	-	-