تحليل سباق HYROX: Steven Adcock & Antonia Gilpin - Cardiff 01:10:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steven Adcock & Antonia Gilpin

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven Adcock

Antonia Gilpin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:04 (64%)

Stations24:27 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km-4.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:08	97
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:38	12
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:41	21
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	97
Running 5	5:16	-
Rowing	4:35	135
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:47	34
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:49	70
Running Total	43:04	137
Roxzone Total	-	-