خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Horwood & Tom Ward

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joanne Horwood · Tom Ward

الزمن الإجمالي: 01:30:53
الترتيب: #1813
ترتيب الفئة العمرية: #369
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Horwood

Tom Ward

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:18 (59%)

Stations34:57 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+10.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:47	691
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:20	663
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:33	601
Running 5	6:12	-
Rowing	4:54	508
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:32	616
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:55	710
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:37	767
Running Total	50:18	578
Roxzone Total	-	-