تحليل سباق HYROX: Kim Holmes & Stephanie Pashley - Cardiff 01:26:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Holmes & Stephanie Pashley

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:19
الترتيب: #393
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kim Holmes

Stephanie Pashley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:00 (63%)

Stations30:18 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+5.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:35	152
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:44	137
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:44	218
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:11	229
Running 5	6:29	-
Rowing	5:08	321
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:15	313
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:08	535
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:33	415
Running Total	52:00	462
Roxzone Total	-	-