تحليل سباق HYROX: Jessica Rose & Jade Goldup - Cardiff 01:36:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessica Rose & Jade Goldup

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:36:43
الترتيب: #658
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Rose

Jade Goldup

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:47 (66%)

Stations31:14 (34%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+2.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:52	442
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:00	462
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:49	267
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	5:24	591
Running 5	7:39	-
Rowing	5:31	650
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:18	387
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:25	312
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	1:00:47	738
Roxzone Total	-	-