خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jillian Assad

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 مارس 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · LBN

الزمن الإجمالي: 01:50:58
الترتيب: #823
ترتيب الفئة العمرية: #184
الفئة: SOLO · OPEN

Jillian Assad

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:30 (54%)

Stations42:06 (38%)

Roxzone9:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+13.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:09	-
SkiErg	5:20	621
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:49	734
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:31	523
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	7:29	717
Running 5	8:32	-
Rowing	5:41	675
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:55	195
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	6:49	850
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:32	567
Running Total	59:30	908
Roxzone Total	9:25	805