تحليل سباق HYROX: Dan White & Harry Trelawny - Cardiff 01:10:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan White & Harry Trelawny

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:36
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan White

Harry Trelawny

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (60%)

Stations26:55 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+8.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:04	243
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	19
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:00	161
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:14	181
Running 5	5:04	-
Rowing	4:35	242
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:55	111
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:44	220
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:50	235
Running Total	40:34	166
Roxzone Total	-	-