تحليل سباق HYROX: Daniel Sebastiano - Manchester 01:10:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Sebastiano

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Sebastiano

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (50%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+10.9%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:05	88
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:27	119
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:54	57
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:35	26
Running 5	4:38	-
Rowing	4:16	49
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	49
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:09	26
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:04	23
Running Total	35:05	45
Roxzone Total	4:06	20