خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Siobhan Sheehan

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Siobhan Sheehan

الزمن الإجمالي: 01:21:19
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Siobhan Sheehan

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (51%)

Stations35:05 (43%)

Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+13.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:52	53
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:01	32
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:18	9
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:17	41
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	30
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:32	44
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:12	17
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:00	37
Running Total	41:12	38
Roxzone Total	5:07	30