خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Johnston

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Rachel Johnston

الزمن الإجمالي: 01:47:26
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Rachel Johnston

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (42%)

Stations48:46 (45%)

Roxzone13:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+0.3%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:57	63
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:25	79
Running 3	6:00	-
Sled Pull	11:11	83
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:28	47
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	66
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	4:55	80
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:15	43
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:21	58
Running Total	44:46	53
Roxzone Total	13:59	84