خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Davies

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:06:05
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Davies

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (51%)

Stations28:21 (43%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+13.4%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:03	247
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:13	80
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	281
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	145
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:32	144
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:44	141
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:27	411
Running Total	33:42	104
Roxzone Total	4:07	99

تحليل سباق HYROX: Mark Davies - Manchester 01:06:05 | HyCoach