خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Sherratt

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:04
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Sherratt

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (53%)

Stations27:17 (40%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+8.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:05	298
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:25	591
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:18	107
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	158
Running 5	4:45	-
Rowing	4:18	191
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	378
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:17	325
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:25	10
Running Total	36:21	267
Roxzone Total	4:32	230