خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Duchart

HYROX Manchester — 9 نوفمبر 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #377
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Duchart

9-10نوفمبر20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (49%)

Stations33:47 (45%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+0.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:11	433
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:02	207
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:39	780
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:18	673
Running 5	4:54	-
Rowing	4:29	468
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	359
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:43	520
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:41	746
Running Total	36:35	282
Roxzone Total	4:42	286